Ventilatie

Voor een gezond leefmilieu in huis is het belangrijk dat u dagelijks ventileert. Daarmee komt er voldoende frisse lucht binnen. Zo zorgt u ervoor dat u waterdamp en geurtjes afvoert. Het verwarmen van een vochtige ruimte kost meer energie dan het verwarmen van een geventileerde ruimte. Laat ventilatieroosters open staan en zet de mechanische ventilatie nooit uit. Zet dagelijks ramen open en gebruik uw afzuigkap.

Veel gevraagd over Ventilatie

Moet ik in de winter mijn woning ventileren?

Algemeen

Ja, ook als het buiten koud is, is ventileren belangrijk. In elke woning zit veel onzichtbaar vocht. Een gemiddeld huishouden produceert dagelijkse ongeveer 10 liter vocht. Dit komt door ademen, afwassen, koken, douchen, transpireren, planten water geven, wassen en drogen. Door te ventileren ververst u de gebruikte lucht. En er komt droge frisse lucht en zuurstof naar binnen. Droge lucht verwarmen kost minder energie. Ook daarom loont het om te ventileren.

Wat zijn de gevolgen van onvoldoende ventileren?

Algemeen

Onvoldoende ventileren heeft grote en vervelende gevolgen. Sommige zijn zichtbaar: bobbelend behang, schimmel op muren, plafond of schimmel in de badkamer. Een onzichtbaar gevolg van onvoldoende ventilatie is huisstofmijt. Let er dus op dat u goed ventileert. Zo zorgt u voor een gezonder klimaat in huis.

Klik hier voor meer informatie van de GGD over het voorkomen van schimmels in de woning.

Hebben jullie tips om goed te ventileren?

Algemeen

Goed ventileren betekent dat het vocht naar buiten kan.

  • Gebruik daarvoor zoveel mogelijk de ventilatieroosters en ramen.
  • Zorg dat vocht altijd naar buiten kan en verse lucht naar binnen.
  • Zet tijdens het douchen en koken de mechanische ventilatie op de hoogste stand.
  • Laat de mechanische ventilatie nog ongeveer 20 minuten aanstaan na het koken en douchen.

Wat kan ik doen om de hitte uit mijn mijn woning te krijgen?

Algemeen

Zorg dat de zon niet naar binnen schijnt
De warmte blijft het beste buiten met buitenzonwering, zoals een zonnescherm of rolluik. Als u geen buitenzonwering heeft, sluit dan de lamellen of gordijnen.

Houd ramen en deuren overdag gesloten
Zolang de temperatuur buiten hoger is dan binnen, hou dan de ramen en deuren dicht. Zo komt de warmte niet naar binnen. Blijf wel ventileren voor gezonde lucht in huis.

Zet de ramen open zodra het buiten koeler is
Als de temperatuur buiten daalt, zet dan de ramen en eventueel de deuren open. Nu is het moment om het huis zoveel mogelijk te laten afkoelen! Zet ook de tussendeuren open en laat het even lekker doorwaaien. Let er wel op, dat u het inbrekers niet te makkelijk maakt.

Ook een koele tuin of balkon helpt u door de warme dagen te komen.
Zorg voor minder stenen in de tuin
Stenen zijn net oventjes. Ze warmen op door de zon en houden die warmte lang vast. Ook als de zon al weg is en de buitentemperatuur van de lucht daalt. Gras en planten bevatten vocht en geven daardoor juist verkoeling.

Zorg voor schaduw
In de schaduw is het altijd minder warm. Gebruik een parasol, een schaduwdoek of bijvoorbeeld een pergola om een fijn plekje uit de zon te maken.

Wat kunt u nog meer doen?
- Drink voldoende en eet af en toe een waterijsje
- Draag lichte kleding
- Ga met uw voeten in een koud voetenbadje
- Doe zo min mogelijk lichamelijk werk